Остеопороз (потеря костной массы) не является нормальным, судьбоносным признаком старения Между тем он влияет и портит жизнь большей части женщин старше 50 лет Нередко он поражает оеячо и мужчин В книге изложена комплексная программа борьбы с заболеванием с учетом современных исследований Она включает в себя рекомендации по рациональному образу жизни, взвешенному питанию, богатому витамином D и кальцием, комплексы лечебной гимнастики и новые лекарственные средства для профилактики и лечения остеопороза Автор Лев Кругляк.  100 чародейскихСерия: Исцели себя сам.